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26 julio 2018 BanquetePerfecto

COOL-MOOD, EL COACHING PERFECTO PARA TU BODA

Entrevistamos a Maitane San Nicolás, gerente de Cool-Mood.

Elegir el vestido, el lugar de la ceremonia, el restaurante, el DJ, preparar las invitaciones… Organizar una boda no es una tarea fácil; son muchos los aspectos a tener en cuenta. Tantos que a veces se nos echa el tiempo encima. Surgen entonces las prisas y los agobios. Hay quienes llegan a sufrir problemas de estrés.

Si te vas a casar y te sientes desborada, no te preocupes. Cool-mood puede ser la solución a tus problemas. La actriz bilbaína Maitane San Nicolás ha puesto en marcha junto a otras compañeras este servicio de coaching integral diseñado para ayudarte a encontrar el equilibrio personal, unificando diferentes ámbitos que influyen en nuestra vida. Una forma de ayudarte y hacer, entre otras cosas, que el camino hasta el matriomonio no sea una tortura. Hablamos con ella para descubrir más sobre Cool-Mood.

– ¿Cómo surge Cool-Mood? 

Cool-Mood nació de la idea de crear algo nuevo y diferente, algo que sentía que faltaba en nuestra sociedad. Nace también después de un proceso de búsqueda interior durante muchos años en el cual comprendí que estábamos algo separados. Unos buscando el bienestar en lo material y otros perdiéndose en un mundo interior. Ambos extremos te alejan de alguna manera de la vida.

Después de trabajar mucho en mi misma entendí que el equilibrio era la clave de casi todo y por eso decidí unificar cuatro ámbitos que consideraba importantes y afectaban a nuestro bienestar. Fue la necesidad interior de expresarlo y el sentimiento de que compartiendo y acompañando a otros podía aportar algo a éste mundo y a las personas en su búsqueda constante de la felicidad.

– ¿Qué servicios ofrecéis en Cool-Mood?

 Actualmente nos estamos enfocando en los talleres. Un taller vivencial  al mes donde las cuatro profesionales ofrecemos herramientas en los diferentes ámbitos y puedan después aplicar en su vida. Tratamos de hacerlo muy dinámico y práctico ya que son talleres de día completo donde los/as participantes pueden compartir y dialogar sobre lo que les interesa. Incluimos el desayuno, la comida y la merienda para que además puedan degustar sabores nuevos y sanos, mientras aprenden y disfrutan de buena compañía.

Además, también ofrecemos nuestros servicios de forma individual. El cliente puede realizar su propio plan Cool-Mood con un bono de más de 4 sesiones y probar los cuatro ámbitos o centrarse sólo en lo que le interese.

Déjate sorprender por lo que eres y saba todo tu potencial

– ¿Cómo puede ayudar Cool-Mood a la gente que va a casarse?

 Podemos facilitar el trabajo que supone organizar una boda. Mediante las sesiones individuales los novios pueden aprender a gestionar el estrés, podemos ayudarles con la decoración o los pequeños detalles de la boda, organizarles un menú saludable y ayudarles con la elección del vestido o el traje. También les acompañamos en la preparación para que no se sientan solos o abrumados ante un día que ellos consideran único y especial.

 – ¿Por qué hay tantas separaciones y divorcios en España?

 Muchos factores hacen que las parejas decidan separase. Es cierto que cada vez más la gente se divorcia y no sólo en España. El amor siempre ha sido motivo de debate respecto a la felicidad porque… ¿Qué esperamos del amor? ¿Qué es lo que esperamos de nuestra pareja?

Muchas veces las expectativas que tenemos sobre una relación no se cumplen y buscamos otras que la puedan cumplir. El deseo de algo mejor suele destruir las relaciones. Lo que no nos cuestionamos es cuáles son esas expectativas que realmente tenemos. Si estoy buscando sólo mi felicidad o la de un vínculo real en donde lo importante no soy yo, sino un “nosotros”. Las expectativas que ponemos sobre algo determina la calidad de nuestra experiencia.  Y por lo tanto de nuestra relación.

– ¿Cuáles son las principales causas que hacen que la vida en pareja se deteriore?

Una de las principales causas es la perdida de la curiosidad con respecto a nuestra pareja, cuando dejamos de sorprendernos por su personalidad. La rutina es la causante de que demos por hecho que conozcamos perfectamente a esa persona. Acomodarse en exceso y realizar siempre las mismas actividades puede generar monotonía. Cuando eso ocurre, ambas partes pueden sentirse aburridas y evadirse fuera de la relación con actividades, amistades o planes en solitario y muchas veces de culpar al otro de no sentirse vivo, lo cual provoca muchas discusiones. Lo importante es tomar conciencia de éste desgaste para poder hacer cambios y recuperar la ilusión perdida.

– ¿Es inevitable discutir con nuestra pareja?

 No. Por supuesto que se puede evitar una discusión, se puede aprender a evitar una discusión fuerte y acalorada. El debate es otra cosa.  Lo que es inevitable es tener diferencias de opinión, valores que no encajan, puntos de vista diferentes sobre algo, etc. Es inevitable encontrarse en la vida con una persona que no piensa igual que tú. Por lo tanto la capacidad de comunicación y el dialogo es lo que se debe trabajar. Cuando discutimos mucho con nuestra pareja o con quien sea debemos mirar hacia dentro para conocer el motivo por el que no somos capaces de comunicarnos tranquilamente. ¿Qué es lo que dice la ira de mí? ¿Por qué siento rabia o impotencia?

Cuando una pareja tiene falta de comunicación o está desgastada trata al otro como un enemigo y realmente se nos olvida que un día elegimos a esa persona para compartir nuestro camino. ¿Por qué culpamos al otro si fuimos nosotros quienes la elegimos? Es evitable sí, pero no fácil.

– ¿Qué podemos hacer cuando notamos que la relación con nuestra pareja se está deteriorando? ¿Cómo podemos evitar que siga deteriorándose?

Tomando conciencia. Viendo al otro como al compañero que una vez elegimos, aunque ahora hayamos elegido caminos diferentes o no. Hay que trabajar la aceptación. No sólo porque alguien nos haya dejado de querer, si no de aceptar que nosotros ya no queremos seguir compartiendo nuestra vida con esa persona. Muchas veces nos culpamos de esa emoción y entramos en conflicto con nosotros mismos lo cual provoca conflicto también con los demás.

En los momentos de crisis es cuando más hay que trabajar la escucha. Cuando menos queremos escuchar.

–  ¿Educamos correctamente a nuestros hijos? ¿Les protegemos en exceso?

Aún no soy madre, así que no puedo hablarte por experiencia propia. Creo que no hay una sola forma de hacer bien las cosas. De hecho, ¿qué es bien? Creo que hay que amar y cuidar como podemos hacer con cualquier otro familiar o persona en el mundo. Y un hijo, sobre todo,  necesita de la protección y el apoyo de sus padres, no creo que debamos privarle de eso a ningún hijo. Creo en la “intuición” que viene desde el amor y no la que viene desde el miedo.

– ¿Cómo deben ser las relaciones entre padres e hijos?

 Los padres siempre son para los hijos un referente del cual aprender. Si nosotros como adultos o padres y madres hemos hecho un trabajo personal de autoconocimiento, estaremos más preparados para relacionarnos con nuestros hijos desde el respeto y el amor.

Toda relación, sea del tipo que sea, se ve beneficiada cuando ambas partes han hecho un trabajo de introspección y aprenden a no proyectar en el otro sus vacíos o frustraciones. En el caso de un hijo, es el padre o la madre, como ser adulto, el que ha podido realizar ese trabajo interior conscientemente porque los niños tienen otro tipo de aprendizaje, en el cual el adulto debe acompañar. Ellos mismos desde su inocencia y sabiduría innata, sin estar contaminada por tantos factores, pueden enseñar también a los adultos y hacer de “espejo” en muchas ocasiones para que sigamos evolucionando. La mejor relación es siempre la del aprendizaje mutuo.

Encontrarás más información sobre Cool-Mood en su página web: www.cool-mood.es

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